自己梦见自己死了好不好

梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的思想、情感和经历。因此，梦境本身是一种非常正常的现象，无论是好还是不好，都不应该感到担忧或不安。

如果在自己的梦中感到非常难过、恐惧或痛苦，可能是因为梦境试图让自己面对一些重要的情感或问题。这些感受可能是与生活有关的，也可能与自己的内心状态有关。因此，可以尝试与自己的内心沟通，理解自己在梦境中经历的情感，并尝试解决这些问题。

如果感到困惑或不安，可以考虑寻求心理辅导或与专业人士进行咨询。他们可以提供更深入的洞察和指导，帮助自己更好地理解和处理梦境。