梦见老公出轨和小三有孩子

梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦境都是独特的，会因人而异。但是，可以参考一些普遍的分析和可能有帮助的建议。

如果梦见老公出轨或者有小三，并且发现他们有孩子，这可能是一个非常痛苦和令人失望的体验。在梦中，你可能感到愤怒、失望和无助，而且这些情绪可能会影响你的日常生活。

这种梦境可能反映了你内心深处对于婚姻关系的不安和担忧。你可能会想了解为什么你的丈夫会出轨，你们的关系是否还有挽回的余地，或者你是否需要与他沟通这个问题。

如果你感到很痛苦，可以尝试与朋友或家人谈谈你的感受。有时，将情绪和感受与他人分享可以减轻负担，并获得安慰和支持。

另外，尝试找到一些方法来缓解情绪。可能与朋友或家人一起散步、听音乐、练习瑜伽或者冥想等活动，可以帮助你放松和减轻压力。

如果感到非常困扰和无法摆脱这种梦境，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。他们可以提供更深入的分析和指导，帮助你处理这个问题并找到一些积极的解决方案。