梦到自己出轨并被老公发现是一种常见的噩梦。这个梦可能反映了你内心对于自己的行为或者欲望感到内疚或不安。它也可能是对于你和伴侣之间的信任和安全感的担忧的象征。
这个梦并不一定意味着你真的有出轨的想法或者行为，它更可能是代表了你内心的某种冲突或者不满。这个梦可以是对于你在现实中的某种行为或者决定的反思，而不仅仅是关于感情关系。
如果你做了这样的梦，可以试着思考一下自己在现实生活中是否有一些冲突、不满或者欲望，以及这些情绪可能如何影响你与伴侣之间的关系。如果这个梦让你感到不安，可以尝试与伴侣进行坦诚的沟通，分享你的感受和担忧，以建立更强的互信和沟通基础。
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