梦境是一个非常个人化的体验,每个人在梦中体验的情感和场景都可能不同。因此,不能确定这个梦境是否真实反映了自己的情感反应,或者是否与其他人相同。
如果这个梦境让自己感到非常痛苦和悲伤,那么可以尝试通过寻求支持来处理这种情感。哭泣和表达情感是正常的反应,可以让自己释放情绪并感到更舒适。
如果感到难以自己处理这种情感,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供支持,帮助自己更好地理解和处理这种情感,并提供适当的建议和指导。
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