"一直梦中梦"(hangover sleep)是指在经历了一夜饮酒或服用镇静剂等药物后，早上醒来时仍然感觉非常疲劳和昏昏欲睡的状态。这种状态可能是因为药物或饮酒影响了睡眠质量，导致大脑持续处于活跃状态，从而持续梦境。
这种情况通常不是一种异常情况，而是一种生理性现象。但是，如果这种状态持续时间较长，或者出现了一种异常的、不寻常的形式，那么就需要寻求医生的帮助，以确定是否需要采取进一步的治疗措施。
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