“以身外身，做梦中梦”是一个比较深奥的禅语，涉及到中国传统文化中的禅宗思想和修行方法。这里我尝试用通俗易懂的方式来解释它的意思。
“以身外身”指的是超越自我，不是局限于肉体的身体。这个身体指的是我们通常所说的肉身，也就是我们的身体器官和生理机能。这个身体是有限的，不能超越它。
“做梦中梦”指的是在清醒的状态下，进入梦境中体验梦境。这里的意思是指在精神层面上，超越自我，进入一种类似梦境的状态中。
综合起来，“以身外身，做梦中梦”意味着超越自我，进入一种类似梦境的状态中，从而达到超越肉体的境界。这个境界涉及到修行、禅定和灵性探索等精神领域的领域。
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