"攀高爬低"是一个汉语成语，意思是形容通过各种手段不断爬升和攀爬，达到高耸陡峭的山峰或险峻陡峭的地形，也可以指人们不断努力奋斗，不断挑战自己的极限。
该成语通常用来形容具有挑战性的任务或目标，需要通过不断的努力和克服困难才能达成。
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