一睡觉就做梦并不一定是有病的表现，因为梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。每个人每天都会做很多次梦，而且梦境的内容也各不相同。因此，一觉醒来后记得梦境本身并不是病态的表现。
然而，如果一觉醒来后发现自己经常做噩梦或频繁地醒来，导致生活质量下降，那么就需要关注一下自己的睡眠习惯和健康状况了。有时候，睡眠问题(如睡眠质量、压力、焦虑等)可能会导致梦境不寻常或频繁出现，因此建议咨询医生进行评估，并采取适当的治疗措施。
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