1986年的五行属于“火”，所以在这个年份，人们可以通过增加红色元素和食物来补充五行。
以下是一些建议：。
1. 增加红色元素：在房间的装饰中，可以增加一些红色，如红色沙发、红色花等，以增加五行。
2. 多吃红色食物：在饮食中，可以多吃红色食物，如红肉、红辣椒、红豆等，以增加五行。
3. 穿红色衣服：在穿着中，可以多穿红色衣服，以增加五行。
4. 放置红色物品：在家里，可以放置一些红色物品，如红色花瓶、红色挂饰等，以增加五行。
五行补充并非一定需要专业指导，可以根据自己的喜好和实际情况进行调整。
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