失去双亲可能会让人感到无助、失落和困惑，这种感觉可能持续很长时间。如果感觉人生没有意义，可以考虑以下几点建议：。
1. 找到自己的兴趣和爱好：找到一些感兴趣的事情，在学习、尝试或实践。这些活动可以帮助自己发掘自己的潜力，提高自信心，并为生活提供意义。
2. 与亲朋好友交流：与亲朋好友交流可以感到温暖和支持。可以与他们分享感受，听取他们的建议，或者与他们一起参加一些活动，让自己感到更有活力。
3. 寻求专业帮助：如果感觉自己无法应对这种困难，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师、社工或者医生等。他们可以提供帮助和支持，帮助自己找到更好的状态。
4. 学习新技能：学习新技能可以感觉自己更有成就感，同时也可以提高自己的能力。可以学习一些新的技能或知识，如语言、编程、绘画等等。
5. 设定目标并追求它们：设定一些目标并追求它们可以感到更有动力和意义。这些目标可以是小的、可行的、有成就感的目标，可以帮助自己逐步实现自己的理想。
人生失去双亲可能会让自己感到无助和失落，但可以采取一些积极的措施来应对这种困难，找到更多的意义和价值。
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