假从儿格(False Self)是指一种心理学术语，指一个人在心理上表现出自我否定、缺乏自信和自我价值感，但实际上内心中却有着强烈的自我意识和对自我价值的肯定。这种人通常表现为对自己的质疑、否定，但实际上内心中却认为自己是有价值的，或者至少是值得被尊重的。
假从儿格的人通常有以下特点：。
1. 自我否定：假从儿格的人会对自己产生负面的评价，觉得自己不够好，或者无法满足别人的期望。这种负面的自我评价会影响到他们的自信心和自尊心。
2. 缺乏自信：假从儿格的人通常对自己的能力有所怀疑，因此很难相信自己能够做好事情。这种缺乏自信会影响到他们的行动和决策。
3. 自我价值感：假从儿格的人通常需要得到别人的认可和肯定，否则就会觉得自己没有价值。这种自我价值感可能会导致他们过度关注别人的看法，而不能真正地了解自己的内心。
4. 矛盾的心理：假从儿格的人通常会表现出矛盾的心理，比如一方面否定自己的价值，另一方面又渴望被别人接受和认可。这种矛盾会让他们感到困惑和焦虑。
5. 社交回避：假从儿格的人可能会避免社交场合，因为他们感到自己无法适应那些场合，或者会被别人否定和拒绝。这种社交回避可能会影响到他们的生活和职业发展。
假从儿格的人通常会感到自己与周围人存在一种隔绝的状态，并且很难建立起真正的亲密关系。他们可能会觉得自己不被需要或者无法被接受，这种自卑感会影响到他们的生活质量和幸福感。
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