在孕期，妇女常常会感到荷尔蒙水平的变化、生理上的不适以及心理上的压力，这些因素可能会导致梦境的出现。关于你描述的“孕期经常梦见老公出轨”，这是一种非常正常的心理反应。
然而，如果你发现自己在孕期经常做这样的梦，可能需要考虑一些应对策略。
1. 保持良好的作息时间：遵循规律的作息时间，确保充足的休息，可以帮助你维持稳定的情绪，减轻焦虑和担忧。
2. 与丈夫进行沟通：如果你对梦境感到困惑，可以与丈夫进行真诚的沟通，了解他是否存在外遇问题。这有助于你们之间形成良好的沟通，有助于问题的解决。
3. 调整心态：尝试将精力投入到对自己和孩子的关爱中，关注自己的内心需求，这有助于减轻焦虑，增加幸福感。
4. 避免过度关注：避免过度关注梦境，尝试将其与现实生活分离，以减轻焦虑。
5. 寻求专业帮助：如果你在孕期经常做这样的梦，可能需要寻求心理医生的帮助，以便找到针对性的解决方案。
孕期遇到梦境问题是很正常的，关键是要保持积极的心态，与丈夫进行沟通，并尝试调整自己的心态。如果你感到非常困扰，不要犹豫，寻求专业帮助。
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