梦里跑不动、感觉累可能是因为身体在现实生活中受到了较大的压力或负担，导致在梦中也会感受到这种压力或负担。这种情况下，需要找到现实生活中压力来源并加以处理，可能需要与朋友、家人或专业人士交流，寻求帮助和支持。
身体疲劳和心理疲劳也会导致在梦中感到累和跑不动。在这种情况下，需要关注自己的身体健康，确保在日常生活中给自己足够的休息和放松时间。
如果这种现象持续发生在梦中并影响到日常生活，建议寻求专业医生的帮助，获得更全面的评估和治疗。
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