梦境的含义是非常主观的，每个人对同一个梦境的理解可能会有所不同。但是从一些常见的象征意义来看，梦见自己外遇通常可以表示以下几种含义：。
1. 背叛或背叛信任：梦见自己外遇可能代表你背叛了信任，或者你背叛了某个你认为应该尊重的人。这种梦境可能让你感到内疚和不安。
2. 社交问题：梦见自己外遇也可能表示你在社交方面遇到了问题。这可能意味着你不太擅长与人交往，或者你已经有了一个伴侣，但是你可能会遇到一些问题，导致你感到不安。
3. 孤独感：如果你梦见自己外遇，而且你感到很孤单，那么这个梦境可能代表你感到孤独，需要更亲密的关系。
4. 情感问题：梦见自己外遇还可能代表你内心深处存在的一些情感问题。你可能需要面对一些感情上的问题，或者你已经开始了一段新的关系，但你觉得这段关系可能会对你们的关系造成一些伤害。
梦境的含义是非常主观的，可能会因为你的个人情况而有所不同。如果感到困惑或不安，建议寻求心理辅导或与专业人士进行咨询。
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