"梦里梦外都哭了"这个短语的意思是在梦境中哭泣，但同时也表示在现实生活中哭泣。这可能与压力、焦虑或情感困扰有关，梦境可能是一种释放情感的方式。如果出现在梦中，可以尝试唤醒自己并寻求适当的支持或解决方案。如果经常在现实生活中哭泣，可能需要寻求专业帮助来处理情感问题。
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