梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。因此，对于梦见自己阵痛要生孩子的经历，我的回答可能并不适用于所有情况。
一般来说，梦境中的阵痛和生孩子场景可能是潜意识在处理一些重要的信息或情感。阵痛可能代表着你生活中的挑战和困难，而生孩子可能代表着你生活中的变化和新的开始。
如果你认为这个梦境有意义，你可以试着探索其中的意义。你可能会考虑为什么你会有这个梦境，你可能会考虑你生活中的挑战和困难，以及你想要在生活中实现什么目标。你也可以试着想象自己生孩子的情景，看看你会有哪些感受和想法。
无论你认为这个梦境意味着什么，记住梦境中的信息通常是随机的，所以不必过于担心或过于解读。如果你感到不舒服或者需要更多的帮助，可以考虑咨询专业人士的意见。
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