白天做的梦是否真实存在是一个备受争议的话题，科学界和心理学界对此有不同的看法。
一些科学家和研究人员认为，白天做的梦可能是记忆的一种形式，是对过去经历和想象的重新加工。这些梦境可能涉及到以前从未考虑过或没有被意识到的想法、情感或体验，可能与白天所经历的事情、看到的事物或听到的话语有关。
然而，其他研究人员则认为，白天做的梦并不能被认为是真实的梦境，因为它们通常发生在非睡眠状态下的清醒意识中，而且往往缺乏深度睡眠和潜意识中的记忆加工。此外，白天做的梦还可能与压力、心境和注意力等因素有关。
总结起来，白天做的梦是否真实存在仍然是一个有争议的话题，没有足够的证据可以证明它们是否与睡眠过程中的梦境相同。
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