换大运是从立春开始还是生日

换大运不是从立春开始，而是从生辰八字开始。生辰八字包括年、月、日、时四柱，每个柱有两个字，一个天干和一个地支。换大运是以一个天干和一个地支为一个周期，共12个天干和12个地支，每个周期代表一段时间。