做梦和反梦都是人类正常的睡眠体验，无法简单地用“是”或“不是”来回答。
正梦是指在睡眠中经历清醒、有意识、有情节的梦境，通常会在梦中体验到愉悦、和谐、有意义的内容，并且会在醒来时能够回忆起梦境的内容。
反梦则是指在睡眠中体验到一些不愉快、不真实、模糊的梦境，通常在醒来时无法回忆起梦境的内容。
每个人的睡眠体验都是独特的，可能会出现不同的梦境类型和情节，有时 even 可能出现一些非常奇怪的梦境。
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