命和运都是人生中不可避免的部分，一般情况下被认为是注定的，但是通过自己的努力和选择，我们可以通过某些方式来影响或改变某些方面的人生轨迹。因此，可以改变的是自己的态度和行为，以及自己的应对方式和策略，而不能改变自己的出生年份、性别、星座等命理特征。
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