梦见自己飞不高、很吃力，可能代表在生活中感到某些方面很费力，但难以取得进步。
梦境中的“飞不高”可能指在工作中、学习中没有达到预期的目标，或者没有取得足够的成就。同时，“吃力”也可能指花费了过多的努力和精力，但收效甚微，没有达成预期的结果。
要解决这种困境，可以考虑以下几个方面：。
1. 审视自己的目标和方法：确保自己清楚自己的目标是什么，采取的方法是否正确。如果目标和方法有误，可以及时调整，使自己更加努力地朝着目标前进。
2. 寻求帮助：如果在工作中遇到了困难，可以寻求同事或上司的帮助，获取更多的支持和指导。
3. 坚持不懈：成功往往需要坚持不懈的努力，即使面对困难和挫折，也要保持信心和勇气，继续努力。
4. 充分休息：在工作中，充分休息和调整状态非常重要。可以尝试一些放松和缓解压力的方法，如冥想、瑜伽、呼吸练习等，以恢复精力。
梦见自己飞不高、很吃力可能是生活中的一种困境，但只要努力寻求解决方案，并采取行动，就能够克服困难，向目标迈进。
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