梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果在梦中发现自己拉大便并且弄到身上，可能有以下一些解释：。
1. 内疚感：可能在梦中感到内疚，担心自己弄脏了衣服或者有异味，因此会试图清洁自己。
2. 压力感：有时候在梦中会感到压力，这可能是由于生活中的压力或担忧引起的。在这种情况下，可能会试图通过清洁自己来减轻压力。
3. 自我保护：有时候在梦中会感到自己处于危险中，因此可能会试图通过清洁自己来保护自己。
不管是什么原因引起的梦中情景，可以通过以下方式来处理：。
1. 接受梦境：接受梦境是正常的，不要试图避免它们。尝试通过记录梦境来更好地理解自己的内心世界。
2. 清洁自己：如果梦中感到内疚或担心自己弄脏了衣服，可以尝试清洁自己来缓解这种感觉。但是，不要过度清洁，因为这可能会破坏梦境中的情景。
3. 寻求帮助：如果感到压力或者无法处理自己的情感，可以寻求帮助。与家人、朋友或专业人士交流，寻求支持和建议。
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