梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中遇到的事情都可能不同。但是，如果梦中有陌生人追着自己要害自己，可以考虑以下一些可能的解释：。
1. 威胁：陌生人可能是代表某种威胁自己的人，可能是某个认识自己的人，也可能是陌生人。他们可能认为你对他们有害，所以会追着自己要害你。在这种情况下，需要考虑如何处理这个威胁，以及是否有必要与这些人保持联系。
2. 内心恐惧：有时候，梦中的陌生人可能代表内心恐惧。可能是对于某些事情感到不安或者害怕，陌生人可能是象征这种恐惧的物体或者人物。在这种情况下，需要找到自己内心的恐惧并尝试解决它们。
3. 群体心理：也有可能是陌生人被集体心理所影响，认为你对他们有害，所以追着自己要害你。在这种情况下，需要考虑自己是否真的有害，以及自己是否有足够的证据证明自己的清白。
无论梦中陌生人追着自己要害自己的原因是什么，如果感到不安或者恐惧，可以尝试通过与朋友或家人交流来缓解这种情绪。如果感到持续的威胁或者不安，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
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