破月和犯月是指月亮在地球和太阳之间排成一条直线，形成一种月相，分别是上弦月、下弦月和半月。
破月和犯月对地球上的生物和自然环境都会产生一定的影响，但是哪个更严重取决于具体的情况和地理位置。
在月相变化的过程中，月亮、地球和太阳三者之间的相对位置关系会对地球上的天气、潮汐和海洋水位产生影响。例如，当月亮与太阳相反时，称为上弦月，这种月相在海洋上会引起潮汐的变化，同时对一些地区的农业和水资源也会产生一定的影响。当月亮与太阳平行的月相称为犯月，这种月相在海洋上会引起潮汐的加剧变化，同时对一些地区的风暴和海洋灾害也会产生影响。
破月和犯月对地球上的生物和自然环境产生的影响程度取决于具体的情况和地理位置，没有绝对的答案。
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