梦到和人吵架很委屈一直哭，可能是因为在现实生活中遇到了一些不愉快的事情，或者是有某些情绪需要宣泄。吵架是一种表达情绪的方式，可以帮助自己释放压力和不满，但是也要注意方式方法和言行举止。
如果吵架后一直流泪，可能是因为没有找到解决问题的方法或者没有得到足夠的安慰。可以尝试与亲友或者心理医生交流，寻求帮助和支持。也可以尝试寻找一些方式来缓解情绪，如做运动、听音乐、读书、冥想等。
要记住，吵架是一种正常表达情绪的方式，不必因为流泪而感到羞耻或者自责。及时寻求帮助和支持，可以帮助自己更好地应对自己的情绪和压力。
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