如果睡梦中被叫名字惊醒，可能是因为别人在叫自己的名字，或者在梦境中需要回答某个问题而被唤醒。如果发现自己被叫名字惊醒，可以尝试重新入睡，或者尝试通过深呼吸或放松肌肉来放松自己并减轻紧张情绪。如果经常被叫名字惊醒，可以尝试与身边的人沟通，并确保在有足够的时间来回答他们。
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