梦境的本质是一种脑内活动，与现实生活无关，因此它并不真实或虚幻。大多数情况下，梦境都是无意识的产物，并不由我们的意识控制。有时，人们可能会错误地将梦境视为真实或真实的预知，但这并不表示它们是真实的。
尽管梦境不是真实或虚幻的，但它们可以是非常有趣和有启发性的。有时，梦境可能包含有意义的信息或启示，可以帮助我们更好地理解自己和我们的生活。
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