无法确定噩梦是否真实存在，因为噩梦是一种主观的体验，每个人都会做梦，而且每个人对噩梦的记忆和感受也不尽相同。
有时候噩梦可能会让人感到非常真实和痛苦，人们可能会醒来时感到心悸、出汗或者仍然感到非常紧张和不安。但是，噩梦通常是由内心深处的恐惧、紧张、压力、忧虑等情感因素引起的，而不是真实的威胁或事件。
因此，尽管噩梦可能会给人们带来痛苦和不适，但它们通常是虚假的，不会对人们的安全或身体健康造成实际威胁。
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