整天担心梦游会真的梦游吗

梦游是指在睡眠中的一种行为,即在梦中漫游。虽然梦游本身是一种睡眠状态,但人仍然在梦中,并且可能会体验到类似于清醒状态下的感觉,例如可以感知周围的环境,进行思考和行动。

一般来说,梦游不会对健康产生负面影响。但如果经常出现梦游现象,以至于影响日常生活和工作,则可能会被视为一种症状。在这种情况下,建议寻求专业医生的帮助,获得更全面的评估和治疗。

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