梦境只存在于一个人的头脑中，没有任何证据表明人们会在梦中帮别人洗头。因此，从这个角度来看，梦到自己帮别人洗头并没有什么不好的影响。
但是，如果这个梦境让你感到不舒服或者有负面的情感，那么就有可能代表着你在现实生活中对洗头或者照顾他人的行为感到不适或者没有耐心。如果你注意到这种梦境频繁出现并且对你的生活造成了困扰，可能需要考虑寻求心理辅导或者寻找其他方式来处理这种情感。
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