当爸妈吵架时，作为子女我们可能会感到困惑和不安。以下是一些建议来帮助你处理这种情况：。
1. 保持冷静：尽量保持冷静和理智的态度。不要加入争吵中，也不要选择任何一方的立场。保持客观的观点，以便更好地理解问题的本质。
2. 倾听和理解：如果可能的话，找一个合适的时机，与父母分别单独谈话。倾听他们的观点和感受，试着理解他们的立场。这样可以帮助你更好地了解他们各自的需求和关切，从而能够提供更好的支持。
3. 提供支持：在适当的时候，提供你的支持和安慰。让父母知道你关心他们，并愿意帮助他们解决问题。但同时要注意不要过于干涉他们的决定和行动。
4. 寻求帮助：如果父母的争吵持续时间很久或变得越来越激烈，可能需要寻求专业的帮助，如家庭治疗师或婚姻顾问。他们可以提供更专业的建议和指导，帮助父母解决问题。
5. 关注自己的情绪：父母吵架可能会给你带来很大的情绪压力。记得关注自己的情绪和需求，找到适合自己的方式来宣泄情绪，如和朋友交流、参加运动等。
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