精神疾病自测表是一种用于评估个人是否存在精神疾病的方法，结果会对治疗计划的制定和康复评估有着重要的影响。以下是一个简单的自测表，包括一些通用的项目，可以根据需要进行修改和扩充。
1. 心情愉快度：。
- 心情非常愉快。
- 心情比较愉快。
- 心情一般。
- 心情不太愉快。
- 心情非常不愉快。
2. 睡眠质量：。
- 睡眠非常充足。
- 睡眠比较充足。
- 睡眠一般。
- 睡眠不太充足。
- 睡眠非常不充足。
3. 精力水平：。
- 非常有精力。
- 大部分时间都有精力。
- 只有少数时间有精力。
- 完全没有精力。
4. 认知清晰度：。
- 思路清晰。
- 大部分时间思路清晰。
- 只有少数时间思路清晰。
- 思路不清晰。
- 思路非常不清晰。
5. 学习能力：。
- 学习非常有成效。
- 学习效果较好。
- 学习没有太大帮助。
- 学习没有帮助。
- 学习非常没有帮助。
6. 社交活动：。
- 社交活动非常有意义。
- 社交活动对生活有帮助。
- 社交活动没有太大帮助。
- 社交活动对生活没有帮助。
- 社交活动非常有负面影响。
7. 自我评价：。
- 我对自己的情绪、思维和行为很有信心。
- 我对自己的情绪、思维和行为缺乏信心。
- 我对自己的情绪、思维和行为没有信心。
8. 咨询或治疗：。
- 我曾经或正在接受心理咨询或治疗。
- 我曾经或正在接受药物治疗。
- 我曾经或正在接受其他治疗。
请注意，这只是一个简单的自测表，并不一定适用于所有情况。如果有任何疑虑或需要更详细的评估，建议咨询专业医生或精神健康专家。
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