梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的内容都可能不同。但是，如果在梦中看到飞机轰炸自己并需要逃跑，可能代表在现实生活中面临一些问题或挑战，需要采取行动来解决问题。
如果在梦中感到惊恐和不安，可以试着通过冷静下来、深呼吸或向他人寻求帮助来控制自己的情绪。如果这个问题与生活无关，可以尝试将其与现实生活中的压力和挑战联系起来，并考虑采取适当的行动来解决它。
如果感到问题仍然存在，建议寻求心理健康支持。与心理医生或治疗师交谈可以帮助理解和处理情绪，并提供有用的建议和指导。
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