人体阴阳是指人体内部存在着两种相互对立的能量，分别是阴气和阳气。
阴气是指人体内部的一些寒凉物质，如寒气、湿气等，它们可以抑制人体内的生命活动，使人体感到疲倦、乏力、酸痛等不适。
阳气则是指人体内部的一些温暖物质，如热气、燥气等，它们可以促进人体内的生命活动，使人体感到精力充沛、活跃、温暖等不适。
阴阳两气在人体内相互制约、相互平衡，维持着人体的生命活动。如果阴阳失衡，人就会出现各种疾病，如阳虚、阴虚、内有湿寒等。因此，阴阳平衡对人体的健康非常重要。
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