梦到自己变成鸟一直飞，被追，可能是一种象征性的梦境，可能与内心的情感或体验有关。
梦到被追可能代表在现实生活中面临一些问题或挑战，可能感到被压迫或无助。同时，鸟通常被视为象征自由和飞翔，因此可能代表想要自由飞翔或实现自己的梦想。
如果感到这个梦境仍然困扰自己，可以尝试通过探索其象征意义来更好地理解它。也可以考虑寻求心理治疗帮助，以便进一步处理这个梦境可能代表的情感或问题。
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