做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，而且有时候我们的梦境可以非常生动有趣。如果被自己的梦笑醒了，可能是因为梦境中的幽默感和滑稽元素引起了笑声。
不过，如果经常做噩梦或睡眠不良，醒来时情绪沮丧或感到焦虑，那么建议尽快与专业人士联系，获得更好的支持和帮助。
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