五行属金的命里缺少的食物和饮料如下：。
1. 金属类食物：如铁、铜、金、银、钻石等。
2. 坚果类食物：如核桃、杏仁、腰果、花生、瓜子等。
3. 鱼类食物：如鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲍鱼、虾、蟹等。
4. 水果类食物：如苹果、梨、香蕉、葡萄、柿子等。
这些食物和饮料可以帮助五行属金的命里增加能量和元素，从而改善身体的健康和运气。但是，每个人的体质和口味不同，应根据自己的口味和身体状况进行选择。
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