"六冲六害三刑"是一个在中国传统武术中常用的概念，用来描述各种武术流派的招式和攻击方式。其中，“六冲”指的是六种基本攻击方式，即拳、掌、指、鼻、舌、唇；“六害”指的是六种基本防御方式，即闪、避、挡、扑、援、守；“三刑”指的是三种基本刑罚，即棒刑、刀刑、徒刑。
在这三种刑罚中，最严重的应该是死刑。因为在传统中国武术中，死刑是最严厉的刑罚，是指犯人被判处死刑后，立即执行的一种刑罚。在中国历史上，死刑的执行方式极其残酷，常常采用凌迟、斩首、绞刑等极端残忍的方式。
当然，不同的武术流派和不同的时期，对于"六冲六害三刑"中各种攻击方式和刑罚的严重程度也有不同的理解和规定。
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