从格是一种八字命理学中的用神，代表着一种平衡、协调和和谐的状态。弱格和身弱都代表着一个人的身体状态和健康状况需要特别注意，但是它们之间还是存在一些区别的。
弱格指的是一个人八字中属于弱类型的命格，即日主弱、印星弱或财星弱等。这种命格的人通常比较容易生病，也比较容易受到外界因素的伤害，需要特别注意身体健康。同时，弱格的人也比较容易缺乏自信和勇气，需要更多的支持和鼓励。
身弱则是指一个人八字中属于身弱类型的命格，即日主弱、印星弱或食神弱等。这种命格的人通常也容易生病，比较容易受到外界因素的伤害，需要特别注意身体健康。但是，身弱的人相对来说比弱格的人更加强大和自信，能够更好地应对挑战和困难。
弱格和身弱虽然有一些共同点，但是它们之间的区别还是存在的。弱格主要强调的是身体状态和健康问题，而身弱则更加注重个人的自信和勇气。
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