听到这个消息感到不舒服非常正常，每个人的感受都是独特的，在这种情况下，可能会感到失落、愤怒或者失望。
不过，要记住的是，婚姻是一项重大的决定，不仅仅是两个人的事情，而是关系到两个家庭的事情。如果和女朋友是真心相爱的，那么你应该尊重她的决定，并且支持她，即使这意味着你要接受她的嫁娶。
也可以试着和女朋友坦诚地交流，表达你的感受和担忧。同时，也要尽量去了解她的想法和感受，以便更好地支持和理解她。
最后，也要记住，你是一个人，有自己的生活，有自己的人生道路。也许这意味着你要寻找新的机会和方向，或者重新开始你的生活。无论你做什么，都要相信，你的价值不会因为别人的婚姻而改变，你是一个独立的、有价值的人。
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