如果出现睡觉感觉自己飞起来的情况，可能是出现了梦中的飞行体验。梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，在睡眠状态下产生。有时候，人们会体验到自己在梦中飞行的感觉，这种感觉被称为“飞行体验”。
不过，如果出现了经常性的睡眠问题，如失眠、多梦、易醒等，建议及时咨询医生，获得更专业的帮助。
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