人会一直做梦是因为梦境是人体自我调节和适应环境的一种方式。梦境在很大程度上反映了一个人的情感、体验和压力水平，可能反映了一种保护性的机制，有助于保护个人免受不良情绪和体验的影响。
梦境还可能是一种大脑处理和整合信息的方式。在睡眠期间，人体会收集和整理日间收集的信息，包括记忆、学习和解决问题所涉及的信息，并将这些信息组织成一个连贯的、有意义的梦境。这种处理和整合有助于加强记忆和提高学习能力。
虽然梦境可能有时会让人感到不适或干扰日常生活中的活动，但它们在人体健康和正常运行中起着重要的保护作用。
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