如果在睡梦中想喊却喊不出来，可能有以下几种原因：。
1. 喉咙受到限制：有些人可能会因为喉咙嘶哑、疼痛或发炎而无法发出声音。如果感到喉咙受到限制，可以试着通过调整喉咙位置或说话的方式等方式来发出声音。
2. 呼吸受到限制：如果呼吸系统出现问题，比如呼吸道阻塞或哮喘，就可能无法在睡梦中呼吸，这可能导致意识模糊或窒息。如果感到呼吸受到限制，可以试着通过深呼吸或进行胸部敲击等方式来改善呼吸。
3. 神经系统问题：有时神经系统问题，如中风、帕金森病等，会导致声音嘶哑或无法控制，这可能是由于神经肌肉障碍造成的。
4. 药物或饮品：某些药物或饮品可能会导致声音嘶哑或无法控制，特别是在睡梦中。如果认为这可能是导致自己无法喊叫的原因，建议咨询医生，确定是否需要停止使用这些药物或饮品。
如果以上方法都没有解决问题，或者有其他症状或疑虑，建议咨询医生进行评估和治疗。
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