上供水果有三大禁忌，分别是生吃、过熟和变质。首先，生吃水果容易引起细菌感染，对人体健康不利。其次，过熟的水果容易破坏其营养成分，影响健康。最后，变质的水果会产生有害物质，对人体健康也会带来危害。因此，在食用水果时，我们应该注意这三大禁忌，确保健康安全。
上供水果有三大禁忌，分别是生吃、过熟和变质。首先，生吃水果容易引起细菌感染，对人体健康不利。其次，过熟的水果容易破坏其营养成分，影响健康。最后，变质的水果会产生有害物质，对人体健康也会带来危害。因此，在食用水果时，我们应该注意这三大禁忌，确保健康安全。