做梦生气并不是肝不好的直接表现。肝主疏泄，掌管气机，如果肝气郁结，会导致情绪不稳，容易生气。但是，做梦生气并不能说明肝气郁结，只能说明你的大脑在处理信息。要判断肝是否健康，可以尝试进行以下检查：。
1. 检查情绪：肝气郁结可能导致情绪不稳，容易生气。可以观察自己的情绪波动，是否有难以控制的情况。
2. 检查饮食：多吃绿色蔬菜，水果等，多喝水，多食粗粮。
3. 检查睡眠：睡眠是否充足，质量是否好。
4. 检查大小便：大便是否畅通，颜色是否正常，小便是否正常。
5. 检查舌苔：舌苔是否厚腻，颜色是否正常。
6. 检查脉搏：切脉是否弦长。
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