父母吵架闹离婚时，孩子可能会感到很困惑、不安和难过。以下是一些可能有用的建议：。
1. 保持冷静：即使内心感到不安，也要试着保持冷静。冷静的头脑可以更好地思考解决方案，并帮助自己处理自己的情绪。
2. 表达感受：告诉孩子自己的感受。让他们知道自己理解他们的感受，并愿意支持他们。可以安慰他们，让他们知道他们不是问题的原因。
3. 保持联系：即使父母吵架，也要保持与他们的联系。可以和他们一起度过愉快的时光，或者和他们一起处理困难的情况。如果可能的话，可以尽量在父母之间保持中立的态度。
4. 寻求帮助：如果情况变得严重，可以考虑寻求专业的帮助。可以咨询医生、心理医生或社工人员，寻求支持和指导。
5. 维护自己的生活：即使父母吵架，也要继续维护自己的生活。确保自己有足够的食品、水和住所，并继续参加必要的活动。可以寻求朋友或家人的支持，或者寻找一些自己喜欢的爱好来放松身心。
父母吵架闹离婚时，最重要的是保持冷静、表达感受、保持联系、寻求帮助和维护自己的生活。这些措施可以帮助自己处理困难的情况，同时获得必要的支持和帮助。
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