一个人无儿无女老了怎么办

如果一个人无儿无女，老了之后可能需要依靠社会和家人支持，可以考虑以下建议：。

1. 储蓄：尽可能地储蓄，以便在去世后提供资金支持。

2. 医疗保险：考虑购买医疗保险，以确保在生病或需要医疗照顾时能够得到经济上的支持。

3. 社会福利：如果符合条件，可以申请各种社会福利，如养老金、住房补贴、医疗保险等。

4. 照顾：如果亲朋好友愿意照顾，可以考虑让他们照顾自己。但是，如果需要专业的医疗或护理照顾，可能需要雇佣护理人员或送入养老院。

5. 志愿工作：可以考虑加入志愿组织，如慈善机构、 soup kitchen 等，以便提供帮助和支持。

最重要的是，不要让自己陷入孤独和无助的情绪。可以与家人、朋友、志愿者组织或其他人建立联系，以便在需要帮助时得到支持。