梦到小猫抓伤自己，可能意味着在生活中感到某种程度的压力和不安。小猫通常被视为可爱和温顺，但在梦中抓伤自己可能代表着对某些事情感到的不安和担忧。
从心理学的角度来看，这种梦境可能与内心的恐惧和不安有关。可能正在经历一些压力和挑战，或者感到自己没有足够的控制力来应对某些事情。这种梦境还可能与内心的自我怀疑和不安有关。
如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以尝试与朋友或家人交流，寻求支持和理解。也可以尝试寻找一些方式来减轻压力和不安，比如练习冥想或瑜伽来减轻身体上的压力，或者在生活中做出一些改变来增强自己的掌控力。
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