梦中梦是指在睡眠中再次进入梦境的情况。在梦中梦中，人们可能会体验到一些非常清晰、逼真的梦境，这些梦境与在清醒状态下的经验相似，但又有其独特之处。
做梦做到梦中梦是一种比较常见的现象，通常不需要特别担心。不过，如果经常出现这种情况，或者在梦中遇到困扰或不适，建议咨询专业人士的意见，获得更多帮助和指导。
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