梦见自己掉了1个上门牙，可能代表着在现实生活中感到压力和不安。这种梦境常常被视为一种象征性的表达，意味着可能面临着一些挑战或难题，需要努力解决。
梦境中的“上门牙”也可能代表着你在这个世界上的地位和角色。掉了上门牙可能意味着你开始质疑自己的能力和地位，或者感到自己已经到达了顶峰。
如果感到这个梦境仍然困扰你，可以尝试通过与朋友、家人或心理医生交谈来寻求支持和理解。同时，也可以寻找一些积极的方式来缓解压力，如锻炼、冥想或阅读。
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